- 09/29/2023
季節性うつ病「SAD」の特徴とは?原因と5つの対処法を紹介
「SAD」とは「季節性感情障害」のことで、日本では日照時間が短くなっていく10月から11月にかけて発症することがある季節性うつ病です。特に理由がなく、やる気が出ない、だるさが残っている、落ち着かないなどのメンタル不調になっているのなら、「SAD」かも […]
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子どものスマホをどのように管理するのか…制限なしで子どもにスマホを使わせてスマホ依存になったら大変だと心配しているママやパパにとっては、悩ましい問題ではないでしょうか。我が家では、長女は12才から、次女は10才からスマホを持つようになったのですが、私 […]
ハーフが外国で暮らしているなら、2ヶ国語を話せて当たり前、と思われがちですが、実際にはそうではありません。赤ちゃんの頃から2か国語で育ったとしても、2か国語とも母国語として使えるようになるには、パパとママの大変な努力がいると私は思っています。 「ハー […]
「相続登記」とは、相続した不動産の登記を行うことです。相続した不動産の所有者の変更を、登記簿上で行い、その情報は公にされます。 この「相続登記」が2024年4月1日から義務化されることが決まりました。これは、海外に住んでいる人も対象です。 日本国内に […]
ブログをやっているとよくある話で、ダイエット関連のビデオ見ていたら、お姉さんが、 「ダイエットのためのお料理なので、砂糖の代わりにラカントを使ってくださいね!ラカントはカロリー0で、ダイエットの味方の調味料です!」と生き生きとした声でおっしゃりながら […]
2023年の夏が終ろうとしている9月11日。夏と、もう秋?と思えるほどの冷え込みで右往左往したヘッセン州、フランクフルトの夏も終わろうとしています。 お気づきの方もいるかと思いますが、2023年8月はブログを一切更新しないという、なんともお粗末な次第 […]